Todos sentimos dor , mas cada um tem a sua maneira de lidar com essa experiência. Uns ficam otimistas, outros pessimistas; uns sentem ansiedade , outros sentem medo e por aí vai.
Mas, será que o emocional influencia na experiência da dor?
O medo relacionado a dor, bem como outras emoções, tem sido amplamente estudado pelo mundo científico.
Para que fique mais fácil de entender, vamos lhe contar uma breve história:
A Sra. Jones resolveu tirar férias com sua família.
O destino? Camping em Lumiar – região serrana do Rio de Janeiro.
Ar puro, temperatura amena, verde para todo lado, rio passando em frente a barraca, o pastel caprichado na vendinha da dona Maria etc.
No segundo dia de viagem – seguindo o ritual mágico do dia anterior – ela resolveu tomar um banho gelado de rio; pegou sua toalha e foi recarregar as energias antes que todos acordassem.
No caminho para o rio sentiu uma picada nas costas, mas não deu muita atenção. Seguiu para o seu banho já pensando em tomar aquele café quentinho na volta.
Alguns dias se passaram e a Sra. Jones acordou no hospital. Foi informada que um inseto, ao qual ela era extremamente alérgica, a havia picado. Apesar disso, estava tudo bem e ela recebeu alta médica.
Seu espírito de aventura era admirável. Mal havia saído do hospital e já estava pensando em qual seria o próximo destino.
Dessa vez, resolveram acampar em Visconde de Mauá. As condições da viagem eram as mesmas: muito verde e água fresca.
Após se acomodarem, a família se organizou e foram todos em direção à famosa trilha da Pedra Selada.
Depois de algumas horas de caminhada, a Sra. Jones sentiu uma picada novamente nas costas. Só que desta vez, entrou em desespero: se sacodiu, se bateu, pediu aos berros para que os filhos espantassem o tal inseto de perto dela – neste momento, ela só pensava em acordar novamente no hospital por ter certeza de que a história estava se repetindo.
Todos riram e, um de seus filhos, mostrou a ela um graveto de uma árvore, apontando o que a havia “picado”.
Após o susto, continuaram até o topo e comemoraram em um abraço coletivo seguido de um bom lanche.
A pergunta que nós temos para você é:
Será que toda dor é realmente uma dor ou será que é só o seu sistema de alarme relembrando alguma experiência negativa sendo
exacerbado por uma pitada de medo?
Vale a pena reconstruir a experiência passada com um desfecho positivo. E depois? Depois é só apreciar o visual!
Até a próxima!
Equipe Equilíbrio Studio.